hvad nu ?

Vejen til succes kan være lang og kringlet med mange bump på vejen og jeg har da også måtte sande, at året ikke gik helt som jeg havde håbet og de sidste par måneder er gået med at finde ud af, hvad jeg nu skal og hvordan der skal blive tid til det.

Jeg er kommet frem til, at det ikke skal være en dårlig erfaring, men en lærerig erfaring jeg har gjort mig og så småt ved at være godt i gang med træningen igen, selvom træningsmængden pt. ikke er høj og jeg stadig døjer lidt med anklen (og lidt knæ og akillesene) efter IM Copenhagen, hvor jeg vred rundt på anklen.

Jeg har endnu ikke lagt mig fast på, hvilke stævner jeg skal deltage i næste sæson, men 1/2 Ironman i Helsingør og IM Copenhagen er nærmest selvvalgte og stævner jeg nødigt vil undvære.

Om jeg vil forsøge mig med BIG FOUR igen har jeg ikke helt bestemt mig for, men det tror jeg at det ender med. Kommer lidt an på, hvor hurtigt jeg kommer rigtigt i gang med løb igen for ellers vil et marathon en måned før 1/2 IM koste for meget på tiden.

Der er mange ting, som skal passe sammen for, at projektet kan lykkedes i 2019 for det skal også hænge sammen med familie, arbejde, økonomi, søvn, uforudsete begivenheder osv.

Jeg har ikke mulighed for at tage lige så meget fri fra arbejde næste år, så der bliver en del mere logistik og omkring træingspeak bliver det nok svært, at få til at hænge sammen, men jeg tror på det kan lade sig gøre.

Jeg skal desuden have mere fokus på restitution og skal bl.a. være mere disciplineret i forhold til at tage isbad efter hård træning. Derudover har jeg tænkt mig, at jeg vil prøve at bruge recovery boots, men skal lige have undersøgt markedet for hvilke jeg skal vælge.