

Ironman Barcelona racerapport
Torsdag aften tog jeg med flyet fra Københavns lufthavn Kastrup. Turen til Barcelona gik godt, men der var gået noget galt i...


Tre uger med nedtrap i vente
De sidste 8 ugers All in på træningen er fløjet afsted og jeg står nu over for tre uger gradvist nedtrapning. På de sidste par...


3 ugers All In tilbage
Så er jeg kommet ig ennem de først 5 uger af de 8 ugers All in på træningen, som jeg har planlagt inden jeg trapper ned, så jeg står...
Samme mål - ny vej
Efter et turbulent år, så har jeg sadlet om i forhold til årets mål, men det bliver det ikke mindre spændende af, tværtimod faktisk. ...


IRONMAN 70.3 European Championship 2019
I dag var dagen hvor Helsingør lagde rammerne til IRONMAN 70.3 European Championship 2019. Dette blev mit tredje år i træk jeg deltog i...


NÃ¥r det hele ramler
Kun et par uger efter sidste blog i januar, hvor målet for 2019 blev lagt fast, så ramlede hele min verden sammen med den konsekvens at...
Endelig plan for 2019
Så fandt jeg ud af, hvordan sæsonen 2019 skal se ud og jeg har foretaget nogle store ændringer til den oprindelige plan, men er helt...
MÃ¥l 2019
Så ramte vi 2019 og de overordnede mål er kommet nogenlunde på plads. Jeg genoptræner stadig efter skaden, som jeg pådrog mig under...


hvad nu ?
Vejen til succes kan være lang og kringlet med mange bump på vejen og jeg har da også måtte sande, at året ikke gik helt som jeg havde...
KMD IRONMAN COPENHAGEN 2018
I dag skulle være dagen, hvor alle de hårde træningstimer skulle vise sit værd og jeg skulle forsøge at kvalificere mig til Ironman World...